昭儀幸福道 S1 EP04:如何在對方的夢境中,如實表達自己

2018/10/16

主題延伸:心痛療癒師 Chapter1     夢境奇遇
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夢,是一條現成的自我解密路徑,做夢最重要的意義就是在告訴自己——真實的你就是這樣,不要再逃避了!

但夢不是平鋪直述,而是用「象徵」的手法,假借人事物的象徵意義營造要訴說的情境。夢的象徵不是表面的意義,不能直譯,你必須用心聆聽、仔細觀察,才能深入了解象徵意義,聽懂自己對自己說的密語,而不致誤解了夢的含意。

今天再和我們一起與上官昭儀老師聊聊深度的解夢吧!

今日主題:
1.我們怎麼樣辨別我們現在做的夢,到底是潛意識的夢還是靈性層次的夢?
2.理解妳的夢境,想要傳達的訊息,就會朝向靈性層次的夢
3.靈修,就是細微的去覺察自己,修行自己的靈性
4.透過夢境可以幫助他人嗎? 
5.意念可以透過夢境給對方嗎?
6.冥想是非常好的一個鍛鍊的工具跟方法。

 

 

文字內容
 

 

主持人:
大家好我是黃色公鹿
大家好我是恩恩
 
對於人生的路上,你或許跟我們一樣會感到迷惑,感到慌張。
 
雖然生活還穩定,看起來生活也還不錯,但是似乎不知道自己想要的日子是什麼。今天就和我們在空中與上官昭儀老師,一同來聊聊:「如何一起來走向幸福成功的路上吧!」
 
老師好。
 
老師:哈囉!兩位主持人好,還有各位聽眾大家好。 
 
主持人:
老師我想要問你,你在心痛療癒師這本書中說到,有些學生在作夢時會夢到你進去說教!
 
看到這邊我覺得很好奇,我們每個人都可以進到別人的夢裡,而不需要經過對方意識的允許嗎?
 
 
老師:
不是這樣說的。
應該是說每個人都有自主的意識,所以當我的學生,他可能關係跟我比較好,以及我們說的比較有連結的時候,他可能在某種內心深處,特別需要我來指引他,或者是他覺得想要跟我有所更多深入的探討吧!
 
那在他的夢境裡面,就會呈現我出現的狀態,而不是說我進入他的夢境。
 
主持人:所以不是說老師透過冥想,或是什麼方式,進到對方的意識說,我要去跟對方說教,或是去改變他。
 
老師:
我應該沒有那麼閒啦!
應該是說在人性的層次上,我並沒有有意識的去設定,也許我對我的學生是有關心的,有這樣的一個狀態在,可是,如果是我關心他的話,他會出現在我夢中。
 
會在我的夢中告訴我,這位學生的問題會怎麼解決?
我會有什麼啟發,會告訴我自己。
 
可是當我的學生夢到我的時候,並不是他把我牽引過去,召喚我過去。
而是在他的呈現上,他對我的渴望是更強烈的,所以會出現在他的夢裡面。
 
好。這是人性的層次。
 
如果是在靈性的層次上,有時候的確是像我的一個靈性狀態,跑去我的學生的夢裡面去告訴他。
 
但是,當我的學生他如果在意識上是清晰的,在他醒來後會記得這些現象。
所以一般來講,我們會主要是看進入誰的夢中?是以誰為主?
 
 
主持人:
所以如果說是以靈性進入到對方夢中,代表老師也是無意識的狀態是嗎?
 
 
老師:
應該說我不是有意識的狀態,不會說去潛入對方夢中去做什麼。
一般在我們療癒科學的訓練裡,我們是以一種不侵入的方式,不是去主動去推動什麼,而是讓他自然呈現。
 
所以在我跟這個學生的個案關係、療癒的關係當中,它會自然的發生。
一般不會說我是刻意的運用什麼方式來操作這件事情。
 
在我們的領域我們不會做這種主動的事情。
 
 
主持人:
如果我做夢夢到了一個跟我關係滿好的人,可是我們的夢境不是那麼好,可能是吵架或打架,像這樣的夢境,他也是跟靈性,或是跟對方想要傳達,或我想要跟對方傳達的訊息是有關係的嗎?
 
還是他純粹就只是一個夢?
 
老師:
純粹就是一個夢而已。
為什麼呢?
除非你是一個有靈修的人,或是你是一個有靈性啟動的人。
也許某些夢境你能夠意識上分清楚他是什麼狀況。
否則一般來講,有可能是我們內心,像上次我們談到過的,它是我們內心潛意識的一個表現,或是我們情緒的壓力,有的時候也許你表面上跟這個朋友還不錯,但是你心裡可能早有對他不滿,所以你的潛意識當中,就出現在你的夢裡,好像跟他有所爭執。
 
但是這都還沒有上升到靈性界,到靈性的層次來說這是一個靈性的夢,所以一般來講,我都會鼓勵大家,你可以在夢裡自由自在,然後你也可以告訴自己有意識的設定。
 
可是,如果你可以讓自己更輕鬆點的話,也就是說你醒來後記住了這個夢境,那麼你輕鬆點看,先從你的情緒心理分析、從日常生活、實際上生活面的事情,心理層次來做分析,而不要一下升高到靈性層次,那樣你會很玄奇很無解,而且會把你的一直勾引到這個玄奇的世界,卻沒有辦法得到一個正確的解答。
 
我覺得這樣就會比較浪費我們的時間跟精力了。
 
 
主持人:
我想詢問老師剛有提到夢境就是有因為我們潛意識而造成的夢境,還有另外一個層次是說,我們這個夢是也是屬於靈性層次。
我們怎麼樣辨別我們現在做的夢,到底是潛意識的夢還是靈性層次的夢?
 
 
老師:
就像剛才我講的,當你醒來之後,你要先去分析跟判斷。
假如你夢到的是你殺人、打人,那你可以先想想自己是不是自己的工作壓力很大?心裡的緊張程度很高?那有可能會呈現出這種暴力的傾向,要重置。
 
或者是你夢到一個朋友,那麼你可以想一下最近跟這個朋友的關係怎麼樣?
要從現實的層面去做事件的分析。
第三種靈的夢會有很多的訊息給你。
 
比如你第一次夢不清楚,第二次夢不清楚,第三次夢再夢到你發現你好像特別擅長做這種夢。
 
像我以前我研究我自己也是這樣子。
 
一開始我想我是不是瘋了,我怎麼會這樣夢到?
當我的個案說他夢到我時,我也會去分析,可是我不會直接告訴他很玄奇的話說:「唉呀~我進入夢裡啦!哎呀~我們兩個有連結~」什麼的
 
當然我們關係比較好,可能你聽了我的個聲音,在這個電台節目上面也覺得上官老師特別入我的心,搞不好你今天回去就做到夢啦!
 
我的學生看我的書、聽我的聲音,他們都會夢到我!
我晚上不能加班,不然太忙了對不對。
 
我跑到大家的家裡跟夢裡面去,還要一一去解。
 
但也許這個影響力對你是存在的,所以我們要反過來。
因為所有的夢境研究,都是在研究我們自己。
如果今天我們探討夢境的話,重點都在於我們如何了解更深入的自己?
所以在這樣聯想跟分析的方式,是必須要用到的。
 
第三種靈的夢的話,有時候慢慢的,像療癒科學的觀點是,你會從你的氣場、能量場域,知道你有一個extra body,就是你有一個星光體,你外圍氣場的這個體,他比較活躍,所以說他比較容易進入到別人的夢裡,或是進入到某個時空裡,這是有可能發生的。
 
但是剛才我講過,除非你有靈性的啟蒙、啟發,或者是你是個靈修的人、修行的人,否則這個部分的是不太可能會用在一般人身上,頂多會用在跟你好的親人、家人,比如有的人會說,我爺爺過世了,我夢到他。
 
或是,很多年前我叔叔已經過世了,我們夢到他頂多是這樣親人的連結。
這算是某一種靈的夢,但大部分情形來講,80%我們在做這樣的分析時,都只是內心情況的呈現在我的夢境當中。
 
像個預言、像個啟發、像個訊息,要你去思考一樣。
 
他不會血淋淋的就像看電視劇,像演出這個劇情讓你知道結局是什麼。他不是這樣的發生。
 
但他有些訊息。
每個人啟發他自己的靈性訊息方式都不一樣,所以如果回到剛才我們講的,假如你擅長去做這樣的分析,靈性就會有意識的提升。
 
主持人:了解。
 
老師:這樣懂嗎?
如果你一開始就給他一個靈的夢的話,你的境界就上不去了。可是這些狀態都是跟你有關,不是跟別人有關,除非你今天夢到一個大地震、水災。我們先拉回到我們個人,都是跟我們的狀態有關,跟我們心心念念的事情有關,所以如果你擅長分析並解構你的夢境,去理解的話,你的靈性就會提升越來越快,那麼你就有機會可以很快到達靈的夢的階段。這也是修煉的過程。
 
 
主持人:剛剛老師說一般夢境如果是沒有靈修的人,他們大部分就只是夢而已。
除非你是有靈修的人,那個夢才會是有訊息的。
 
我突然想到,那應該跟壓力沒有關係,以前有時候有幾次會夢到國小同學,可是你實際上也沒有跟他連絡,可是卻夢到他出事了!
 
 
老師:對,很多人常常會有這種情形。
 
主持人:每次夢完都會想說,我是在夢裡詛咒別人嗎?就會覺得很可怕。
對方怎麼那麼衰,剛好被我夢到?
而且是完全沒有在連絡的人。
 
 
老師:其實我們講靈修靈修,靈修是什麼呢?就是更細微的去覺察到自己。對嗎?
 
如果你細微的覺察到自己的意念,自己在想什麼。
比如說,我怎麼詛咒別人?給自己下一個負面的訊號。
我們在所謂的靈修過程,也要去覺察到,我應該要光明一點想啊!
我是不是有思念這個朋友?還是我曾經可能跟他有什麼不愉快的事情沒有解決?
 
我們去往這個方向思考,去把它解套。
這個解套的過程也是療癒的過程,這種療癒的過程你會發現越來越輕鬆,你沒有好像欠人家人情債,欠金錢債,類似這樣。
你的夢就會提升的越來越快。
 
所以靈修靈修,是在修什麼呢?
修你的靈性,而靈性無非是來自於我們的言語行為,我們的意念。
所以夢境在修行界來講,他是一個高端的靈修人在做的事情。
 
在古代了他是真的很上層的,很上流的靈性人士,才能透過夢境去做某些修練。
 
可是現在我們的確沒有那麼的上層,可是透過這樣覺察的過程當中你也在修,所以這個夢就變成把你提升很快的一個捷徑!
 
我們可以說他是捷徑。
 
 
主持人:我聽老師講完後覺得人類好像在退化的感覺…
怎麼以前的人是比較上層的,能透過夢境來靈修,現在的人反而不行?
是退化了嗎?
 
老師:某個層次也許是退化,因為我們的生活越來越進化了。
你看我們的科技,人工、AI智慧都快要勝過人類的人腦智慧了。
 
實際上這個退化是因為我們跟自己的退化。
也就是說我們跟自己的親密度越來越低了,我們大部分的關注力跟能量場都是關注在外界的事情。
 
「誰怎麼樣?外面怎麼樣?別人怎麼看我?」
 
可是我們卻忘了去往內整理我們心裡的家。
所以其實人類把關注力放在很多是外在的權力慾望,世界的美好、外在別人看到的一切,但是卻跟自己斷了線。
 
跟自己斷了線,是什麼斷線了?
 
首先最簡單是跟自己的感覺,感知層面斷了線。
這就是真的退化了。
 
古人因為沒有那麼多外面的吸引力跟誘惑,他只能專心內在,他沒有那麼多的引誘,不用打開手機,每天看著追劇、聊天,只能專心在他的內心世界或者是他跟天,這個自然界的關係。
 
所以當然他的專注力是不一樣的。
 
所以古人可能往內專注,而我們現在是往外專注,所以你說他是進化還是退化呢?如果就靈修的觀點他是退化的。
 
主持人:了解,所以我們不能吸收太多資訊。不能一天到晚滑手機。
 
老師:
還真的是喔!但沒有辦法,我們現在很需要這些工具。
可是我們可以透過的靈修的方式,來把日常生活過好。
 
比如,你時間到了就應該休息。你滑完手機或是追完劇,就不要一直在F:\雲端硬碟\心靈電台\昭儀幸福道4\1.原始音檔翻滾。不然你就會做到這個劇情。
這種夢吧!
 
在清宮劇裡你可以活到第幾集,類似這樣。
 
我們腦海中放了很多很多的雜訊,這些雜訊也會刺激我們的腦神經,讓我們晚上做一些亂七八糟的夢。
 
因此我們需要把他分辨清楚,你才會知道原來我做的是靈性夢!
原來我做了一些亂七八糟,一般的雜訊夢!
 
主持人:老師我想要在詢問,假如今天我是一個靈修人,而我在乎的家人朋友沒有在靈修,可是我希望能夠幫助他們,我可以透過夢境、有意識的方式來表達對他們有幫助的話,或是勸他們,帶給他們提升嗎?
 
老師:恩恩,提到這樣的問題很好。但如果我們透過夢境的話,對我來說就是繞遠路了。為什麼?其實可以不用在睡覺的時候做,你可以清醒的時候,有意識!像這種表達就可以有意識的時候,傳遞你的意念去給對方,而不一定要透過夢境。
 
因為大部分的夢境其實我們是無法掌控它的。
所以剛才我們講到,除非你是修行到某個階段,否則你其實是很難去掌握的。
 
你今天要跑去哪裡,做什麼夢,其實是根本無法控制的。
你只能有訊息給他,希望是哪個導向。
 
為什麼要繞遠路呢?
明明走路就在我家隔壁,結果我還要去搭一個飛機再回來。
其實是不需要的。
 
如果你是對家人,希望對他有所幫助,你可以有意念的去傳遞給他這樣的概念,想到他的時候,想到美好、祝他幸福,祝他成功,然後去祝福他跟你一起享受這種靈性提升的快樂跟覺悟。
 
你一直散發這樣的信念時,這個電波他是會收到的。
如果你有靈修的話那就太棒了!
 
因為你的磁場、電磁波會更強大一點,你會比一般人要來的電力強大,所以你可能是5G了,你家人還在2G裡面,然後你的速度很快,就可以直接傳導給他。
 
如果是這樣的話,不如有意識的去做,那會更好一點。
 
 
主持人:我發現很多人都有這樣的問題是,他們可能很在乎身邊的人,可是因為太親近了,所以有些話反而更無法說,因為越親近,對方就會越抗拒。
所以如果能透過意念的方式做,其實你不需要在對方面前明說什麼,你可以用意念傳遞。
 
 
老師:有一種情形是可以透過夢境,比如說,你的小孩或另一半睡在旁邊,或是你的父母,在他們睡覺時你可能會看得到他們。
 
如果是另一半睡在你旁邊,或是小孩的話,你可以趁他睡覺的時候,有意識的、清醒的,傳遞給他你愛他的訊息。
 
這個直接傳導也是一個非常棒的做法。
 
可是對方可能已經睡著了,在他作夢時傳遞這樣的意念波給他,也是一個很好的做法。
 
 
主持人:也是因為對方處於一個比較放鬆的狀態,所以比較能收到這樣的能量,是這樣說嗎?
 
 
老師:對!可以這麼說。
 
 
主持人:如果我們要傳遞這樣的意念,是不是要先冥想或是靜心的效果會比較好?
 
 
老師:對於喜歡修行身心靈的人來講,經常去做這樣的練習是最好的。
最好是持續性的去做冥想,去做這樣一個安定身心的練習。
 
如果你的能量場域穩定到一個程度,比方你大部分時間是心生喜悅的,也就是說你的能量光芒是穩定的。
 
它不會一下光明一下黑暗,一下情緒波動很大。
假如你到了這種穩定的情況,你就不需要冥想再做。
 
但是如果不是那麼穩定的話,都建議把自己安定一下,或者是你在陪著孩子的時候,或陪另一半的時候,至少你深呼吸一下,把自己調息到穩定,再傳送意念波也是可以的。
 
你並不需要去打坐30分鐘回來,我再傳送給你。
其實不太需要這樣。
 
簡單來講,呼吸就是個很好的、立刻的方法。
 
長期來講,冥想是非常好的一個鍛鍊的工具跟方法,那都是非常推薦的。
 
主持人:
老師,我想要再請教一個問題, 
就是當我們發現在人在做夢的時候,都做一些很恐怖的夢啊?
 
焦慮的、奔跑的、追逐的、逃跑完會掉下懸崖, 
有沒有辦法可以讓我們做夢的時候,盡量夢到美好的事情! 
畢竟做夢是跟我們自己的潛意識在做連結。 
 
老師:
是的!有方法! 
其實很多人都有類似的問題! 
我們要先從心理成因來探討! 
 
就是說,當您到做到這個夢的時候呢?你一定你的內心深處一定有那種焦慮的習慣 
也許你暫時想不出來, 有時候,大家會說「沒有阿,我這樣很好!」 
 
可實際上在我們內在裡,有一個隱性的習性 
所以妳並不需要馬上知道他是什麼,假如妳想要練習,譬如自己睡得好! 
那我就會鼓勵,睡覺前先躺在床上放鬆!放鬆身體! 
 
這個是一個很快速又有效的方法,讓妳的身體去放鬆,沒有什麼好緊張的,特別是妳的心,心臟的部分,胸口的這塊 
記得讓自己的背穩穩的貼在床板上,其實沒什麼大不了的,一切都是安全的 
 
深呼吸,先紓解自己的焦慮,當內心的種子發芽的時候, 
夢境是一個很棒的工具,去檢視自己內在意識的狀態, 
 
像是.. 
我在擔心什麼,我在焦慮什麼? 
 
夢到考試的人,對於社會的評價就很在意,久而久之就成為了心理壓力 
只要牽扯到競爭的時候,就會在夢境中行成夢的樣子! 
 
我研究過很多夢境的案例,大家基本上都會有一個點,卡在那裏,譬如生存的恐懼/愛的恐懼, 
當這個點被打開後,那個焦慮的感覺就會被打開了~
 
 
主持人:我們今天非常謝謝上官昭儀老師跟我們分享,如何在夢境中如實表達自己及幫助別人!
 
謝謝上官昭儀老師!
老師:謝謝大家 下次見!
 

本文引用: I Like Radio - 昭儀幸福道 S1 EP04:如何在對方的夢境中,如實表達自己

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